Entrainement régulier

TOUTES LES SEMAINES VOUS AVEZ UN NOUVEAU COURS À TRAVAILLER !

 

Cet entraînement vous assure un entraînement régulier et exhaustif ou bien un challenge personnel afin de transformer votre corps dans un temps records grâce aux exercices  efficaces élaborés, testés et travaillés depuis plus de dix ans. Ces témoignages vous en diront plus.

https://www.body-ballet.fr/temoignages/

 

Pour qui est cet entraînement: idéale pour les personnes initiées à ma méthode.

Conviens également aux personnes sportives qui veulent améliorer leur silhouette, posture, s’assouplir, tout en travaillant les muscles en longueur. Suivi personnel sur demande.

 

A propos de ce cours

La méthode BodyBallet permet :

    • d’éliminer les graisses (les cuisses, les jambes, les mollets, les fessiers, la cellulite et les bras  » chauve-souris », les poignées d’amour, etc)
    • améliore la circulation sanguine, prévention jambes lourdes ou varices
    • de renforcer, tonifier et travailler les muscles intérieurs les abdomen ventre plat
    • de sculpter les muscles extérieurs (affiner les jambes, les bras, les mollets, les cuisses, les fessiers)
    • d’assouplir et renforcer le dos
    • d’allonger sa silhouette et la rendre légère et gracieuse
    • d’obtenir une posture d’une Reine
    • de vous apporter le bien-êtrede vivre et sentir différemment votre corps

 

Bodyballet online entrainement regulier 150€ par mois

 

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BODYBALLET en SURVOL

 

Pourquoi BODYBALLET

Par les medias

Tatiana Gerassimato

Artiste de ballet, professeur, chorégraphe, créatrice de la méthode originale bodyballet (www.body-ballet.fr) Instagram bodyballet tatiana gerassimato , Née en Russie,  Diplômée de l’Ecole de Danse national du Théâtre Bolchoï de Minsk en Biélorussie vous propose de découvrir sa technique originale bodyballet par Tatiana Gerassimato. Depuis 2012 enseigne sa discipline de bodyballet au studio privée Abbesses à Paris. Bodyballet vous emmène loin dans l’univers de la danse, toute en travaillant en profondeur efficacement votre corps, qui permet changer de vos  lignes, de vous dépasser, vous  élever même spirituellement et ouvrir de nouveaux horizons a votre vie.